Im lesenswerten Sachbuch von Prof. Dr. Michael Hamm und Jakob Ogielda
„Das Praxisbuch der Sportler Ernährung“ erfahren Hobby-Sportler und Fußballer sehr viel Wichtiges, genauso wie die Profis, die sowieso stets Ernährungsberater oder gut geschulte Mannschaftsköche um sich haben.
Aber, es ist stets interessant, was man in diesem Buch an Neuigkeiten erfährt. Ein Buch, das man immer wieder aus dem Regal ziehen kann, um einzelne Rubriken nachzulesen. Ernährungspraxis und -trends! Wer kennt die Hierarchie im Kühlschrank? weiterlesen
